Le carnet de deuil© pour mieux vivre les pertes et les ruptures
Cet accompagnement a été créé par Nathalie Hanot, psychologue clinicienne pour aider les personnes à prendre soin de leur vie intérieure et explorer les états émotionnels et universels du deuil.
– Cette approche utilise les supports de l’écriture, du dessin et du collage pour
- accueillir et exprimer sa douleur sous différentes formes (mots, symboles…),
- honorer ses émotions et se remobiliser vers un équilibre intérieur par la créativité,
- avancer sur ce chemin intime du deuil en douceur et sérénité.
– Ces ateliers s’adressent aux personnes en deuil suite
- à la perte d’un être cher (personne, animal…)
- à un changement de vie (perte d’un emploi, déménagement, départ des enfants…),
- à un changement d’un état de santé (maladie, accident, douleurs…),
- à une rupture amoureuse ou amicale,
- à la perte d’un idéal…
Le Carnet de Deuil© est proposé :
- en individuel (plusieurs ateliers répartis sur 12h)
- en petit groupe sur 2 journées (2 x 6h) avec 4 à 6 personnes (Expérience en silence pour préserver l’intimité et l’intériorité)
Aucune prédisposition artistique n’est nécessaire et le matériel est fourni.
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